La ciencia nos ha demostrado en numerosas ocasiones que la forma en la que respiramos incide mucho en nuestras emociones y por lo tanto en nuestro bienestar. Pero no solo nos afecta en esto, por si fuera poco, también en nuestro autocontrol y...
El bienestar emocional durante la época estival de la Navidad es muy importante, igual que el resto del año pero en estos momentos puede alterarse por ciertos compromisos o ausencias. Debemos recordar que la Navidad es un momento ideal para...
La vida nos ofrece determinados momentos en los que todo está revuelto. Nuestras emociones están a flor de piel y nuestros pensamientos con poco equilibrio. Ordenar los pensamientos y sentimientos supone aportar un poco de equilibrio a...
Vivir con tranquilidad y con paz interior es algo inigualable. La sensación de paz es un ingrediente perfecto para que las cosas nos salgan bien, pero ¿Cómo lograrla? En tu árbol de vida trabajamos con las personas, buscando la mejor...
