El yoga es una maravillosa enseñanza muy valiosa cuyo origen se encuentra en oriente. Desde las montañas del Tíbet al diversas zonas de la India, y desde hace más de 8000 años, se ha ido transmitiendo de generación en generación...
Emociones y Navidad. Dos conceptos que muchas veces van de la mano. Pues son muchas las personas que durante las fechas navideñas experimentan distintos tipos de emociones. Algunas personas experimentan alegría, por poder compartir tiempo con...
La tristeza es uno de las emociones básicas que podemos reconocer desde la primera infancia. Muchos psicólogos hablan de siete emociones básicas, además de la tristeza se encuentran en esta lista la sorpresa, el desprecio, el miedo, la ira,...
El estrés es una alteración física y psicológica, pues ya os hemos hablado en anteriores ocasiones de cómo afecta el estrés a nuestra salud física. Son infinitas las patologías que están asociadas a tener altos índices de estrés y...
